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マタニティライフ5ヶ月目

マタニティライフ5ヵ月目(16週から19週)の様子としては、赤ちゃんの見た目が2〜3頭身から4頭身になって、身長は25cm前後、体重も250g前後になります。

 

頭の大きさも、鶏卵くらいに成長します。

 

心臓の動きが活発になるために、ニ心房とニ心室に分かれている心臓や、目や鼻が超音波で、確認出来るようになりました。

 

皮膚は赤く、脂肪の沈着が始まってきます。

 

 

そして出産後、お母さんのおっぱいを吸って排泄する練習のため、羊水の中で羊水を飲み、排尿の繰り返しを開始するようになります。

 

母体も、全体的にふっくらしてきて下腹部が突き出てきます。

 

 

また、そろそろ普段着ていた洋服がきつくなってくる頃でもありますので、マタニティウェアを着用し始めなければ、というのもこの時期です。

乳腺も発達して、乳首を圧迫したりすると、黄色い分泌物が出る場合もあるのですが、心配はいりません。

 

体重は1ヶ月に1キロのペースで増えていき、顔には、しみ・そばかすが目立つようになって、乳房や陰部が黒ずんできます。

 

 

妊娠5ヶ月前でも胎児は動いてはいたのですが、力が弱いために動きを感じられなかった胎動を、感じられるようになるのも、この時期となります。

 

 

つわりも、ほとんど治まってくると思います。

 

しかし、食欲が出てきたとしても、胎児の栄養になると思って、食べ過ぎてはいけません。

 

便秘や貧血なども考慮した、バランスのよい食事を摂るように、心がけましょうね。

 

また、妊娠5ヶ月目は母子ともに安全な時期(いわゆる安定期)に入りますが、特に妊娠中毒症には気を付けつけるなど、油断しないようにして下さいね。

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