マタニティライフ６か月目
マタニティライフ６ヶ月目（２０週から２３週）の様子です。
赤ちゃんも身長は２８センチから３４センチ程度、体重は６６０グラム程度になり、骨がはっきり分かるほど骨格がしっかりとしてきます。
眉毛やまつげ、髪の毛といった毛も生え揃ってきますし、羊水の中を自由に動き回ります。手足を曲げたり伸ばしたり、また首を曲げたり、目を開けたりつむったり、結構複雑な動きもできるようになってきます。
皮膚にはシワができてきますし、皮下脂肪の影響で肌の色が多少黄色くなってきます。
また、胎児の皮膚を保護したり、出産の時に産道を通りやすくする潤滑作用がある胎脂という、皮膚と皮脂が混ざったものが、つくようになります。
お母さんの状態としては、体重が急激に増えるため、疲れやすくなります。
胎児の骨や歯をつくるために、カルシウムが必要なため、妊婦の歯質が弱くなるので、歯が痛んだり、口内炎が出来ることもあります。
乳房も大きくなり、乳腺が発達し、早い人ですとこの頃に薄い初乳が出ることもあります。
子宮が大きくなって、内臓を押し上げたりするために胃もたれを起こしたり、息切れをする人も多くなってきまます。
また、ほとんどの人が胎動を感じられるようになります。
そのような状態になった場合には医師と相談して、乳首の手入れを始めるようにしてください。
扁平乳首や陥没乳首の人も、母乳を安全に飲ませてあげることが可能になってきます。
そして、お腹の膨らみが、かなり目立つようになってきましたら、マタニティウエアなどの、ゆったりとリラックスできる衣服を着用することが、妊婦にとって肉体的だけでなく、精神的にも良いと思われますね。
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